·2018-10-27 20:02
小卡很多人都有睡午觉的习气,并且信任这有利于健康,可是午睡时刻太长可能会起到反作用,不只让人难以清醒,还会进步患糖尿病..
徐淑荣立夏今后,气候逐步酷热,做好夏日摄生,首要就要睡好觉,特别是午觉。短短的午睡时刻,能够让你在下午甚至整个晚上都神..
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霍雨佳传统中医以为,“夏三月在天为热,在地为火,其性为暑。”确实,夏天气温常常在37~39℃,大大超出了人体耐热的接受,人..
作为上班族,午睡是非常必要的,如果能稍微午睡一下,下班上班肯定能精力十足,提高工作效率。但是,科学家却说,并不是所有人..