董绍军
现代生活中，许多芳华期女孩推重“骨感美”，身段稍显饱满便开端瘦身，每餐只吃一点点，乃至以生果替代正餐。要提示的是，过度瘦身可能导致内排泄失调、月经周期紊乱乃至闭经，影响芳华期的正常发育。
小静原是个生动少女，进入芳华期后，除了乳房发育外，整个人也长胖了些。155厘米高、50公斤重的她看起来仅仅有点饱满，却因同学叫她“肥妹”而烦恼乃至自卑。为了脱节“肥妹”绰号，她决计瘦身：早上不吃早餐，午饭只吃点米饭青菜，晚上吃个苹果。成果不到一年她便减掉了15斤体重。瘦身成功了，可她却常常头昏眼花、心慌气短易疲惫，月经周期也乱了，最近几个月乃至闭了经。
小小年纪怎样就停经了呢？通过一系列查看，医师发现小静的促卵泡激素、促黄体激素和雌二醇都偏低。听完她近一年来节食暴瘦的阅历，医师判别，因瘦身过度，她的下丘脑——垂体——卵巢轴的内排泄调度功用被打乱了，促性腺激素排泄缺乏导致了闭经。医师给她开了些药物，又主张她留意均衡饮食。通过一段时刻的调度，小静又重新来月经了。
在妇科内排泄门诊，常常会遇到像小静这样的女孩。医师在问询这些女孩病史时发现，不少人曾在小学、初中时减过肥。这些女孩不光瘦身“成功”，有些瘦身后乃至还瘦成了“皮包骨”，一查性激素，大都呈现促卵泡激素、促黄体激素、雌二醇均偏低，这种现象临床上被称为低促性腺性闭经。女孩到了芳华发育期，下丘脑会排泄出促性腺激素并开释激素，这种激素效果于脑垂体，促使其排泄促卵泡激素和促黄体激素效果于卵巢，然后促进卵泡的成长，排泄女人荷尔蒙，开端月经的初潮、进入性发育期。低促性腺性闭经就是由于促性腺激素排泄缺乏，卵巢得不到信号、卵泡不发育所造成的，一般查性激素可发现促卵泡激素、促黄体激素、雌二醇等目标都偏低。
瘦身过度导致低促性腺性闭经，这是由于在过度节食时，人体养分缺乏，打乱了机体正本正常的生殖内排泄调度功用，乃至关闭了生殖功用。芳华期女人正本下丘脑、垂体、卵巢这条生殖内排泄轴还没有完善，更简单遭到不同程度的影响，进而引起月经紊乱乃至闭经。
临床上，因过度节食而引起的闭经，假如仍是在前期，一般在医师的指导下辅以雌孕激素药物医治，并通过正常均衡的饮食来康复体重，大部分女孩可逐步康复，重来月经。但有一小部分女人盲目瘦身导致闭经后，以不来月经更省劲了而不加理睬，或因年纪轻轻就闭经难以向别人启齿，延迟了医治，最终因闭经时刻过长康复困难。要提示的是，年青女人假如长时间闭经不理睬，不只会使表里生殖器官发育不良而为今后的不孕不育设下匿伏，并且可因雌激素缺乏导致第二性征发育差，如乳房发育不良、平胸，骨骼发育差、不能到达应有的身高乃至骨质疏松。长时间无排卵乃至会添加子宫内膜病变的危险。
想要瘦身的女人，操控体重时不能采纳节食的办法，只要加强锻炼才是活跃的瘦身办法，一起也是月经不调的辅佐医治办法。别的，习气节食的人要多吃含铁食物，比方肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及通过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等。
总归，全面合理的养分对促进女人身体的生理发育、体质增强，对防治月经紊乱和闭经会起到活跃的效果。因而，家长要给芳华期孩子遍及好瘦身常识，留意上述观念，才能让孩子健康成长。
（修改 凤池）
