本栏目撰稿人杨力,闻名中医学家,闻名中医心血管病专家,闻名易经专家,闻名中医摄生专家,闻名历史文化学者,我国医易学创始人,易经摄生法创始者,我国象数科学提出者,中医疾病预测学创始人,北京周易研究会会长,我国中医科学院研究生院教授。创始和宏扬我国医易学,是她的首要学术成果。在我国中医科学院研究生院主讲《易经》、《黄帝内经》三十五年。行医四十余年,主攻心血管病。全国健康巡讲、巡诊千场以上。出书作品近百部,三千万字以上。代表作品首要有百万字巨作《周易与中医学》、《中医运气学》等。
脏腑经络是人体的重要组成部分。脏腑学说与经络学说是中医理论体系的中心,是辅导中医医疗保健的重要理论基础,故有“不明脏腑经络,着手开口便错”之说。脏腑是人体内脏的总称,包含五脏、六腑和奇恒之腑。
五脏是心、肺、肝、脾、肾的总称,六腑是胆、小肠、大肠、胃、膀胧、三焦的总称。五脏的生理功用是生化和储藏精、气血、津液、神;六腑的生理功用是受纳和腐熟水谷,传化和分泌糟粕。奇恒之腑包含脑、髓、骨、脉、胆、女子胞6种安排器官。奇有“异”的意思,恒有“常”的意思,六者虽名为腑,但功用有异于正常的腑,都有类似于脏的储藏精气作用,故名奇恒之腑。
经络是经脉与络脉的总称。经有途径之意,经脉是经络体系的骨干;络有网络之意,络脉是经脉的分支,犬牙交错,网络全身。经络是运转全身气血、联络脏腑肢节、交流上下表里、调理机体各部分平衡和谐的通路。经过经络的循行和彼此联络与交会,遍及全身,人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋脉等安排器官被联络成一个有机的一致全体。
人体是以五脏为中心经过经络联络全身的有机全体。其间,心为五脏六腑之操纵,首要生理功用是主神志,主血脉;心开窍于舌,其体在面,在志为喜,在液为汗,在五行属火;手少阴心经与手太阳小肠经彼此络归于心与小肠,故心与小肠相表里。肺的首要生理功用是主气,司呼吸,主宣发肃降,通调水道,朝百脉而主治节,辅佐心脏调理气血运转。肺上通于喉,外合皮裘,开窍于鼻,在志为悲忧,在液为涕,在五行属金;手太阴肺经与手阳明大肠经彼此络归于肺与大肠,故肺与大肠相表里。脾为后天之本,首要生理功用是主运化,升清,主统摄血液;脾开窍于口,其体在唇,在五行属土,在志为思,在液为涎,主肌肉四肢;手太阴脾经与足阳明胃经彼此络归于脾胃,故脾与胃相表里。
中医按摩学是在脏腑经络理论辅导下,经过按摩办法作用于脑穴经络,运转气血,然后调理相应脏腑的生理功用,以到达全体和谐平衡、祛病保健的作用。因为经络体系表里交流,内脏病变可体现于外,故依据脏腑所主,从外在症状便能够揣度病变归于何脏何腑,然后选取恰当的部位或穴道施术。如依据脾主肌肉四肢、开窍于口的理论,能够以为食欲不振、口中无味、唇白、便塘、四肢肌肉消瘦等症状归于脾之病变引起,医治应以脾胃经穴为主施术。再者,依据脏腑的经络所属,脏腑之病变能够所属经络的循行部位体现出来,因而,经过经络证候确诊也可揣度病属脏腑。
因为经络彼此络属和交流,脏腑病变常彼此影响,故而当某一脏腑发作病变时,便可经过经络影响其他脏腑,进而影响全体生理功用发作反常。按摩时可依据经络的络属联系以及疾病转化规则恰当地取穴施术。如肝郁犯脾体现暖气吞酸、食欲不振等症状,可从肝脾两经配合取穴;肺热下迫大肠,体现咳喘便结等症状,常在手太阴肺经与手阳明大肠经取穴。经络的彼此络属,维持着机体阴阳的动态平衡。假如经络不通,不能正常发挥作用,各脏腑安排器官不能和谐一致,就会形成正常生理功用紊乱,呈现阴阳失调的病理现象。经过按摩可疏通经络,使脏腑和谐,阴阳相济,康复机体的正常生理功用活动。
此外,经络的传导作用不只可使内脏状况体现于外,还可将外来影响传注于里。按摩保健则是依据这个原理,在脏腑经络等中医理论的辅导下,在体表相应部位施以各种办法,使其发生酸、麻、热、胀等得气感,传之于里,然后调理脏腑功用活动,改进机体生理功用,到达防病保健的意图。总归,脏腑经络理论对辅导中医按摩临床与保健具有重要的含义,它是祖先长时间医疗保健实践经历的总结,脱离脏腑经络,按摩将无从着手。
按摩能疏通经络调理免疫
按摩是我国医学上传统的医治办法。它是用人体的手、肘、脚或器械在人的身体上必定的穴道或部位上进行推、按、捏、揉、拿等的动作,以外部的适度影响来到达健身看病的意图。按摩分为被迫按摩和自动按摩两种。医师给患者按摩叫被迫按摩,自我按摩叫自动按摩。后者办法比较简洁,首要用于防备和强身。
当咱们的身体某个部位感觉不适的时分,为了减轻因外伤或外部影响而引起的剧烈痛苦,咱们总是会有意识地用手抚摸或压榨把柄,而这些部位往往经过抚摸后,就会感觉痛苦得到了缓解或消失。随后由天性的自卫行为,到自觉的实践、探究,经历堆集,成为了现在的按摩疗法的专门学科。能够说,按摩是在实践的基础上逐渐发展起来的。
人体致病的要素有许多,但不外乎外感与内伤两大类。外感包含风、寒、暑、湿、燥、火等“六气”以及各种邪气、寄生虫与外伤。内伤包含喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”,以及饮食不小心、房事不节、疲劳过度等要素。为了医治外感与内伤引起的痛苦,恰当选用按摩办法,能够收到杰出的作用。
一、假如咱们感到饥饿却吃不下东西的时分是肾阴缺乏,虚火上犯于胃导致的,遇到这种状况就得每天敲肾经。肾经在人体腿的内侧,敲的时分要有酸痛的感觉。相同人的身体上某一条经络呈现问题的时分,就会直接影响皮肤或许是皮下安排,而敲经络的时分就能领会得到,在经络走行上呈现皮肤松懈、洼陷,或许有压痛、摸起来有米粒或硬条索相同的东西,这就是身体有问题了。
二、肺经在手臂阴面靠拇指的线上,当你按压肺经时,俄然发现与平常按压的感觉不相同,感觉特别疼,或许在那条线上有小结节,那就是提示你的肺经呈现反常,将会得伤风或咳嗽。只需你继续按压肺经,把痛苦的当地揉开,呼吸体系上的疾病就会很快消失。
三、假如手阳明大肠经不正常,就会呈现牙疼、脖子发僵、肩不能往上举、臂膀疼、食指疼等不舒服的现象,这时就要敲大肠经。只需把左手天然下垂,把右手拿过来敲左臂,所敲的当地就是大肠经。
四、肺经通鼻,肺有疾病就简单影响鼻部的功用,这时就要敲肺经。肝经通眼睛,简单影响视力,家里有近视的小孩,能够常常给他敲肝经,就是敲小腿的内侧。
经络的功用是彼此影响的,一个脏腑器官有了病变,整条经络都会呈现反常。经络能使全身经络运转的道路相对到达安稳。当脏腑功用失调,经络电阻增高,也就是中医所说的气血紊乱,就会导致身体发生压痛点“阿是穴”无规则地呈现。
中医考究全体,经过运用经络,对身体内的安排器官进行调理疏通,补其缺乏,减其过剩。这种自我调理需求咱们经过影响、指点经络来唤醒。不论是被迫按摩仍是自动按摩,都能经过刚柔相济的办法,使人体的经络疏通、谐和气血,到达阴阳平衡的作用,然后更好地调整人体机体的功用,到达防病看病的意图。