鲁湾
名字 臧克家
简历 1905年生于山东诸城县，2004年去世，虚岁正好百岁。1923年考入山东省立榜首师范，1925年开端在《语丝》上宣布著作。1927年考入中心军事政治校园，参加过北伐。1930年至1934年在国立青岛大学学习，并出书了榜首部诗集《痕迹》。尔后，先后当过中学教师、戎行参议和修改。1949年从香港到北京任人民出书社编审等职。1956年任中国作协书记，1957年至1965年任《诗刊》主编。“文革”后从干校回北京后一向从事著作。
名言 思维大门洞开，心情轻松愉快，训练养分药物，健康康复快哉。
评语 臧克家是从乡村走出来的诗人，做到《诗刊》主编和全国作协书记，人生可谓适当成功。可是，他一直没有忘记在乡村从小养成的日子习惯和日子方式。从家人在他身后的贡品能够看出他的日子习惯：几瓣大蒜、两根大葱、一碟花生米和一壶绿茶。他不喜爱大肉大鱼，不近烟酒，终身喜爱大葱大蒜和家常便饭。退休后他喜爱和小孩玩，喜爱喂野雀。阐明他精神日子也一直坚持了原始的人的底色。尽管他从年轻时就体弱多病，终身患过神经官能症、肺结核和胸腔积水等大病，可是他都能挺过来。这不只得益于他在上面四句健康告诫所说的摄生实践，并且更重要的是他坚持住了自己从小构成的日子习惯和日子方式，以及人的原始的底色。
摄生专家以为，一方水土养一方人，一个人的生命里有自己先人和自己从小写就的暗码。今后的日子包含精神日子应该沿着暗码写就的路途往前开展，任何急转、中止，都不利于生命的健康。
修改/廖星
