谭书
“30天年青十岁”、“女人魅力由此开放！”“使用精油和按摩、合作远红外线的医治成效，活血化瘀、改进卵巢功用失调引起的各种皮肤问题，到达驻颜美容的意图”。这是某美容店“卵巢保养”项意图宣扬语。近年来，城市里的一些美容店连续推出精油按摩“卵巢保养”项目。这个项目终究怎么？“卵巢保养”的作用怎么？
梨女士的阅历
48岁的梨女士家境富裕，听到美容店有这个项目，就直接上门了。一进门，美容师指着梨女士脸上的晒斑说：“看，脸上这么多斑驳，显得瘦弱，使皮肤没光泽、有皱纹，这些都是卵巢阑珊的体现。在咱们这儿按摩一段时刻，这些问题都能处理。”自此，梨女士每周都去美容店做精油按摩，即卵巢保养。按摩开端，美容师在梨女士的小腹上洒上几滴“精油”，并拿出一盏理疗灯在肚子上照耀。然后，美容师开端按摩梨女士的腹部及后背肾脏的部位，保养进程大约继续半个小时左右。美容师称，精油能够调理女人体内雌孕激素，“卵巢按摩”能护肤、美容、美体、安神和调理内排泄，还能推延更年期，作用较奇特。
过了一段时刻，梨女士遽然发现非经期阴道也会反常出血，到医院进行排查，确诊为子宫内膜重度非典型增生，归于子宫内膜癌前病变，就是说，患癌症的危险很大。为了去除病根，保住性命，梨女士不得不忍痛切除子宫。医生以为，这个病变与梨女士长时刻去美容店做精油按摩不无联系，不扫除美容店不合法增加雌激素类的药物，再经皮肤按摩吸收到血液中，经年累月，雌激素在体内集合过多，打乱了身体内排泄平衡，引起各种结果，如乳房肿痛、腹部酸胀，乃至导致子宫内膜癌、乳腺癌等等。
女人因卵巢而美丽
卵巢是女人重要的器官之一，其首要功用是排泄女人激素和发作卵子。女人发育老练今后，卵巢排泄雌激素和孕激素，在它的影响之下，月经来潮。一起雌激素能促进女人生殖器官、第二性征的发育和坚持。卵巢发育保养得好，能够排泄较多的雌性荷尔蒙，使皮肤细腻润滑，白里透红，坚持耐性和弹性；促进生殖和机体健康，调理排泄雌激素，进步性日子质量；胸部也会因此饱满、紧实、圆润。能够说，女人能勃发青春活力，卵巢的作用功不可没，女人因卵巢而性感美丽。
女人卵巢的发育、老练、阑珊有其本身规则。在女人一生中，25岁～28岁时卵子的质量最好，具有较强的生育才能；35岁～45岁时卵巢开端逐步缩小；40岁前后，卵巢功用开端显着下降；45岁左右开端更年期，卵巢逐步萎缩；50岁今后排泄激素的功用益发阑珊，女人绝经，也不再排卵。古人总结“妇人五十有二而天葵绝”，就是说，女人到52岁左右绝经。而女人早衰，是指在45岁曾经提早绝经。绝经期今后，卵巢可逐步缩小到原体积的二分之一。因为卵巢在生育期多次排卵，生育期往后卵泡决裂萎缩，由结缔组织替代，实体也逐步变硬。
“卵巢早衰”
卵巢功用欠好，会使雌激素排泄削减以及性功用下降，使肤色发黄、身形臃肿、阴道发干，提早进入“黄脸婆”时期，即变老可能提早到来。
人到中年后，卵巢功用逐步阑珊，而女人的变老与卵巢功用的阑珊严密相关。有关材料证明，卵巢功用早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。上海一家医院在随机查看的1500名女人体检记载中发现，因卵巢健康不良情况导致提早进入更年期的女人占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。90%以上的女人从未进行过卵巢健康情况的查看。
近年来，社会日子节奏加速，导致很多人心思压力加大，心思压力过大也会使女人提早呈现隐性更年期的症状。据调查材料显现，在30多岁的白领女人中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲乏、体重攀升、烦躁失眠、皮肤枯燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌恶作业，或许不可思议地病一场，即便服用保健品也杯水车薪，严重影响了日子与作业。在妇科门诊，这种遭到更年期过早侵袭的女人已占到门诊量的20%左右。研讨发现，形成这些女人卵巢功用早衰、过早呈现更年期症状的首要原因是心思问题。
除了心思因素以外，空气环境质量、人流、本身免疫性疾病等都是影响卵巢早衰的原因。因为遭到卵巢早衰困扰的女人越来越多，因此“卵巢保养”应运而生。
细数“卵巢保养”
前面说的精油按摩保养卵巢最具有代表性。不过，专家指出，精油按摩保养卵巢并无科学依据，查阅卫生部颁布的有关保健品的监督法令，并没有“卵巢保养”这个产品。梨女士的故事也令人警醒。即便按摩的时刻较短，未形成什么不适，也未必对卵巢有利。因为卵巢长在盆腔的里边，方位很特别，一般的按摩办法底子触及不到卵巢，精油经皮肤也难以进入。科学的按摩办法能够缓解压力，放松身心；但假如没有进行正规的、体系专业的中医按摩按摩理论知识和技术的学习和练习，按摩办法不对，会给人体形成损伤。
除了“精油按摩保养卵巢”以外，还有许多“按摩乳房保养卵巢”、“按摩膝踝穴道保养卵巢”等等美容效劳。专家指出，这些美容效劳也基本上并无科学依据。
按摩乳房保养卵巢宣扬称：“按摩乳房可使脑下垂体和卵巢排泄激素的功用得到加强”如此。临床上不扫除按摩乳房有助神经振奋，可能有助于提早排卵。可是，至今没有相关的临床研讨证明“按摩乳房”和“保养卵巢”两者之间有联系。
按摩膝踝穴道保养卵巢宣扬称，按摩“膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节周围的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴道，可促进内排泄和生殖体系功用的改进，有助卵巢保养”如此。中医以为，按摩以上穴道能对人体起到保健作用，最多是起到辅佐医治作用，不能作为正规医治手法，并且按摩作用因人而异。没有研讨报告称按摩以上穴道能直接对卵巢起作用。
“保养卵巢”也有办法
专家指出，要想保养卵巢，平常要养成杰出的日子习惯，留意饮食规则。除此之外，还应留意以下日子细节，如，常喝牛奶，多摄入豆类以及鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能补偿因为雌激素排泄缺乏对女人身体形成的影响。产后发起母乳喂养，哺乳时刻尽量延伸，生育期妇女避孕防止选用口服避孕药的办法。常常训练身体，特别要留意在公共场所、家庭削减被迫吸烟。重压之下的白领女人要学会自我调理心情。现代医学研讨以为，人的心情轻松愉快时，脉息、血压、胃肠活动、推陈出新都处于平稳和谐状况，体内的免疫活性物质排泄增多，抗病才能增强；而不良心情可导致高血压、冠心病、溃疡病乃至癌症的发作。
别的，最好能够定时查看性激素、乳腺和子宫内膜。医生会依据体内激素水平，选用恰当的替代疗法，保养卵巢也能够求得中医的协助，在医生的指导下服用滋养肝肾、补养气血的药物，怎么首乌、熟地、黄芪等。
专家以为，在许多细节中，训练是必不可缺少的。如经过瑜伽的特别训练动作，以及特别的呼吸方法，疏通和加速气血循环，调整激素的排泄，推迟卵巢功用的变老。
修改/谭明endprint
