杭州江城骨科靠谱吗?靠谱,用专业守护你的腰椎,让你不在烦恼
一说到秋冬季节,对于很多腰椎病患者来说,都是担心和难熬的,因为一到秋冬季节,令人心烦的腰腿病就又要发作了。秋冬是腰椎病多发的季节,此时天气偏寒、风大风多、气温骤降、室内温差较大,此时很易发病、复发或加重。每年这个时候,脊椎病人都会增多,腰椎病人比夏季多了两三成,那么这是为什么呢?今天让杭州江城骨科医院的医生告诉你:
杭州江城骨科医院是一家集医疗、预防、保健、康复为一体,经上级卫生主管部门批准组建的,具有权威专家、特色鲜明的二级现代骨科专科医院。医院位于杭州市体育场路71号,医疗用地面积10000余平米;医院床位共有200多张;使用率95%以上,医务人员200多人,其中主任医师8名、副主任医师10名。
医院根据卫生部、医院管理(JCL)双标准的要求,在骨科专业的基础上又进一步细分为脊柱关节颈腰椎病外科、风湿免疫科、中医骨伤科、创伤骨科、显微外科、手足外科、疼痛理疗科、康复医学科等临床科室,引领骨科疾病诊疗进入专科、专病、专药、专治的细分时代。
杭州江城骨科医院的医生说一方面,秋冬季节气温较低,风寒趁虚而入,本身就会影响人身体的机能,人的活动能力下降,抵御疾病侵扰的能力也会下降。
另一方面,腰椎受冷受凉后,局部软组织收缩痉挛,肌肉僵硬萎缩,造成脊旁神经压迫及局部血液循环障碍、供应不畅,进而产生疼痛、僵硬、乏力等症状。这样脊柱内在的生物力学平衡就遭到破坏,脊椎相关部位产生代偿机制,诱发各种问题,使得本来就有腰椎病的再度复发,而一些人潜在的腰椎病问题就会显现。
与之相反的,则是在每年春夏两季天气暖和的时候,腰椎问题就会缓和,是由于此时人体运动能力和新陈代谢能力相对较强,腰背肌肉、韧带及骨关节也处在一个舒缓而有张力的状态,对脊椎的保护就相对到位的多。
2.秋冬季防治腰椎病该注意哪些事①保暖防护
由于秋冬季天气寒冷,因此无论是室内还是室外都要注意腰部的保暖,要及时的添衣保暖。建议晚上可以用热水袋在腰部外敷,外出穿衣应提前观察天气状况避免腰部受寒。
②补充营养
腰椎病患者,常常伴随着肌力劳损、脊椎退行性改变,骨质日渐疏松,秋冬季节,风寒易乘虚而入,引起腰部及周围的肌肉韧带发僵变硬、肥厚钙化、椎间盘萎缩退化等病变,于是就引起不同的临床表现。对于有腰椎问题的人群,要及时补充蛋白质尤其是胶原蛋白的摄入,合理的营养可以改善人体机能,抵御疾病的侵扰。
③改变不良习惯
秋冬季节,很多人都爱躺在被窝里看电视,这时候头部长时间保持一种姿势,使颈部肌肉疲劳僵硬,当头部转动时,肌肉应答能力就会减弱,导致关节错缝、肌肉扭伤,诱发颈椎病。而半躺着的姿势,对腰椎肌肉产生负担,久而久之也会导致肌肉劳损等情况。
因此,随着季节的改变,更要及时调整日常生活中不良的用颈用腰习惯。
秋冬季的锻炼也需注意,由于天冷,需要更充分的热身运动,同时运动频率、幅度不宜过大,锻炼前后要注意保暖,避免腰部受冷受凉。
杭州江城骨科医院遵循“以病人为中心、以质量为核心”的办院理念,以“中医正骨精髓和西医微创骨科技术完美结合”为特色,以“致力于骨科健康事业”为使命,为省内外患者提供专业的骨科疾病诊疗、康复理疗与预防保健服务。
杭州江城骨科靠谱,用专业守护你的腰椎,让你不在烦恼。
官方网站:http://wx.120gkyy.com/
联系电话:0571-28900385
医院地址:杭州市下城区体育场路71号
