林雪
不少被确诊为心力衰竭的患者会呈现情绪低落，以为从此生命没了保证，更别谈日子质量。实际上，心力衰竭通过体系医治，彻底有可能恢复，但这离不开患者杰出的自我日子办理。
以下7件日常用品，是心衰患者必備东西，有助心衰早日恢复。
1.有刻度的水杯
用以衡量饮水量。准确计量每天饮入的液体量和排出的水分（主要是尿量），是心衰办理最基本的一部分。
正常人每日饮水量（包括白开水、饮料、粥和生果）大概是2500毫升，也相当于5个矿泉水瓶的量。关于心衰患者，进水量要比正常人少一些，根据心衰的阶段不同而有所区别，基本原则是不渴不喝水，喝水的时分要一口一口渐渐咽，不觉得渴了，就不喝了。
这儿要着重一下，摄入的液体量除了水之外，还包括一切食物含有的液体，如日常喝的粥，一小碗液体量大约200毫升，一个2两的生果液体量大约60毫升。心衰患者关于自己每天摄入的液体量要有概念，每天要记载，坚持一段时刻，即便不记载，也能知道自己一天摄入了多少液体量，这样才干进行有用操控。
2.量杯
有入就要有出，人体排出液体主要是尿液，除此之外还有汗液、消化道失水等，监测尿量是最重要、最简略的。心力衰竭的患者在医治初期监测尿量十分重要。办法是每天早上从固定时刻开端丈量和记载尿量，比方早上5点开端，将每次尿量都用量杯量一下，记下数值，24小时的总和，就是24小时的液体出量。
有心力衰竭症状时，液体排出量一般应该比摄入量多，主要靠利尿剂来调理；无症状时，要尽量保持摄入量和排出量差不多。液体收支量的多少，是医师辅导心力衰竭患者用药的最重要根据。
3.体重秤
心力衰竭安稳之后，则不需求每天监测尿量，但仍需求用更简略的办法衡量液体收支量是否安稳。因而需求有一个能够准确显现体重的体重秤。每天早上排尿之后，穿相同的衣服丈量体重，假如昨天早上的体重是50公斤，今日早上的体重是52公斤，往往意味着体内贮存的水分增长了，要考虑在下午多加一片利尿剂。假如自己把握欠好利尿剂的运用量，则要请医师辅导调整药量。防止因体重监测不到位，再次呈现心力衰竭症状。
4.药盒
心衰患者往往服用不同品种的药，并且每种药品的服用时刻不同。一个标有星期一到周日、包括多个小格子的药盒可有助药品运用。家人或许患者自己能够把一周的药物按医嘱放在盒子的不同格子里，依照不同小格标示的时刻进行服用。心脏病用药十分考究，有时分是二分之一乃至四分之一片的剂量，大都药物不能随意调整剂量，要定时去医院复诊，请专科医师根据患者的状况慎重调整剂量。
5.电子血压计
患者应自备一个能够主动显现血压和心率的电子血压计，便利每天自我监测和记载血压、心率。
6.记载本
每个心衰患者都应该有一个记载本，这个簿本记载每天的血压、心率、液体收支量、体重和症状，记住在复诊时带给医师看，这是协助医师制定治疗计划的最好根据。
7.盐计量勺
盐的办理不只关于心衰患者很重要，关于一切心血管疾病的人都很重要。不同程度的心衰可摄入的盐量是不同的，因而在烹饪时要根据病况来决议用盐量，这点十分重要。有计量的盐勺，能够协助家人和自己操控每天的用盐量，进而有助于操控病况的开展。endprint
