风友们都知道，不良的饮食习惯是引起痛风发生的一个重要要素。长时刻食用许多海鲜、肉类，过量喝酒等状况，均会在很大程度上致使痛风发生。
可是也有不少患者在烟酒不沾，严格控制饮食的状况下，却仍旧一再复发痛风，这是为什么呢？其他诱使痛风复发的要素到底有哪些？小编今日就和我们共享一下。
1.压力与疲惫也是痛风发生的重要原因
有研讨对86例痛风复发的患者进行了查询与剖析。 结果表明，痛风复发的要素由高到低依次为：精神压力(28例）、疲惫过度（20例）、饮食（18例）、环境要素（9例）、外伤（5例）、手术（3例）。
而不同的工作有不同的复发原因，白领及机关干部的复发与精神压力相关最亲近农人、商人的复发于饮食有关，工人、驾驶员的复发与疲惫有关，别的兼并有高血压、糖尿病、高血脂者简单复发。精神压力及疲惫过度现在也成为了使痛风发生的主要原因之一，小编主张风友们都要坚持一个杰出的心境，有助于病况的恢复。
2.医治过程中“痛风复发”
许多承受抗风竤医治的风友们或许会有这种阅历，目下十行不应该发生的痛风却俄然“发生”了，这到底是怎样回事儿呢？
医治过程中痛风发生是因为“溶解痛”，并不是真实的“痛风复发”。
在承受抗风竤医治的过程中，体内 的尿酸盐结晶会掉落，就像冬季栈的雪人，温度一高雪人就会消融，雪渣就会一点点掉下来，掉落的尿酸盐结晶还没来得及分泌出去，就会暂时栈积在关节处，引起“痛风复发”，但这仅仅暂时的，风友们不用过分忧虑，这也是风友们在承受抗风竤医治过程中的正常反响，呈现溶解痛是一种好现象，阐明您体内的尿酸结晶正在溶解，医治正在起作用。
3.日子中的小细节也会引起痛风发生
鞋子不适：研讨发现，假如鞋子长时刻不合脚会加剧痛风痛苦，添加脚部损害乃至致残危险。女人应挑选低跟鞋或削减穿高跟鞋的时刻，以减轻脚趾压力。
禁食：张狂节食瘦身也会添加痛风发生的危险。禁食和饥饿会使体内的酮酸水平显着升高，酮酸与尿酸会争相排出体外，影响尿酸的正常代谢。
脱水：脱水会添加血液中的尿酸浓度，诱发痛风发生。主张高尿酸及痛风患者每天应喝够2000ml-3000ml的水。
长时刻运用利尿剂：利尿剂尽管有助于体内水和钠的分泌，到达下降血压的作用。可是一起也会阻挠肾脏中尿酸的分泌，然后添加痛风发生的危险。
受伤：关节受伤为尿酸的堆积供给了良机，痛苦或许会继续数周挥之不去，骨关节炎形成的关节损害也会添加痛风发生的危险。
气温改变与熬夜：时节替换，不正确的运用空调，温度上的改变，亦会引起痛风。而常常熬夜则会影响人体内的肝肾代谢功用，形成痛风发生。
