黄茨娅
喜欢默坐的那种感觉，安静如水，心静如镜。什么也不想，脑筋一片空白，这个国际，真的需求默坐，默坐了，心境好极了，韶光也就变得高雅起来，抚摸着自己舒缓的心跳，昂首看一看蓝天和白云，本来，默坐亦可看云起。
老友在一家报社当修改多年，总是感到压力很大，自己无力应对，一度面色晦暗，呈现心律失常。后来，她慢慢地爱上了默坐，就选在夜色衰退的时间，沉着如水地默坐，从散盘，到双盘，每一次默坐冥想，都是柔韧自若，轻灵如燕。她发来一张双盘默坐的图片给我看，身着一套白色的碎碎花睡服，两腿双盘于床上，宛如一朵开放的莲花，双目微闭，脸上慈祥得出奇，慢慢地，心率变得分外平稳，默坐雅了一段好岁月，这岁月，就是让人有充分的精力去应对人间万变的时间。
别离20年的一次同学集会，这一群不大不小的青年傍边，我发现汤同学举动高雅，谈吐温顺，集会之后还给每人发了一册《静思语录30条》，分明，她披着一头长长的黑发，也并非削发为尼，却对默坐冥想如痴如醉。她微笑地告诉我，自己也仅仅入世修炼，这20年，每天清晨四点起床，开端盘腿默坐到早上六点。然后，在酒店的会议厅沙发上轻灵地表演了一番双盘默坐给同学们看，我们立马都学着她的样去双盘默坐，成果，一个个都说腿好疼啊，默坐不了。汤同学修炼默坐20年，现在目光温顺，特性向善，她常常尽薄微之力对周边有难之人进行资助，这静悄悄地坐，还真滋养了一颗仁慈的心。
这是一个充溢愿望的社会，人人为了生计使尽本领，来自职场工作、日子家庭等的各種凌乱节奏混为一体，让人心焦力瘁，挑选一种日子方式进行修炼，默坐雅韶光，让心境舒展，愉悦开放在荷叶田田之中。
默坐远古而来，遐想古代，喜欢默坐的白居易呀！一任温暖的阳光照着他的背，听鸟鸣松唱，琴瑟音韵，渐渐地进入空山虚谷的境地，奇特的真性圆融显现出来，引领出一片光亮圣地。好诗何其高雅：“负暄闭目坐，和气生肌肤。初饮似醇醪，又为蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘地点，心与虚俱空。”
人类发明了国际，也就发明出来喧闹与烦恼，到哪里去寻找一处安静的当地？默坐，就是“偷得浮生半日闲”的雅兴，闲了心安，让从前浮躁的心沉稳下来。去掉那些私欲和杂念，直至浮出生命尊贵的魂灵。
爱上默坐的人，就这样以平平为贵，在默坐中，独享自己沉稳的韵律，感触周边调和的夸姣。虽然，与世无争是隐君子的寻求，其实，入世修炼也是渐至佳境的体现，一个真实酷爱默坐的人，默坐深处有思谋，云舒漫卷雅韶光。endprint
