单山
不知从什么时刻起，每晚脱衣后进被窝睡觉时浑身便开端瘙痒难忍，所以，便开端用手抓挠。浑身抓一遍，留下一道道抓痕，然后才干安定入眠。后来，不光身体痒，脸、耳朵、头也开端痒。一瞬间这儿痒，抓一阵；一瞬间那里痒，又抓一阵。但越抓越痒，有的当地刚刚结痂就又被抓破了。我细心看看，发现抓过的当地有一颗颗小疙瘩，特别是腹部有一处总是痒，那里的皮肤色彩开端发深，麻麻裂裂的。
我把这状况跟一个当大夫的朋友说了。大夫朋友说，这是晚年瘙痒，到药店买点药膏抹一抹就好了。各种医治瘙痒的药膏抹了很长时刻，有的其时缓解，过后又开端痒了。没办法只好去医院皮肤科诊治。大夫问问状况，看看患病皮肤，仓促写了药名。回家按医嘱吃药敷药，一周过去了，瘙痒却仍旧。
一次同学聚会，说起这瘙痒病。一个同学说，你首要扫除因疾病发作的瘙痒，假如不是由于疾病引起的瘙痒，问题不大。只需你能忍住，痒也不去抓挠，过一段时刻就会好的。我曾经有一段时刻也这样，后来就好了。在无助的状况下只好试试这个同学的办法。当睡觉前开端痒的时分，我就采纳“搬运法”，或许听一段音乐，或许想一个难解的问题。真实不由得的时分我就用冰袋冰一下，或许自己用力掐一下大腿，把注意力搬运开。这些办法都采用了，单个当地还痒，我就用手去轻轻地抚摸抚摸，咬紧牙关绝不用手去挠。你还甭说，这办法还挺管用，我坚持了不到半个月，竟然不痒了。
问题就这样靠毅力处理了？我自己也半信半疑。所以开端翻书，还真找到了答案。原来人的最大器官皮肤是有回忆的。咱们常有这种领会，假如一个当地很痒，用手去挠，这当地会愈挠愈痒，由于皮肤会“记住”这种“痒”的感觉。听说有人做过一个风趣的试验，健康皮肤在继续遭到影响后，都会呈现瘙痒等不适反响。一个月后再细微影响同一个部位，大部分的人会当即感遭到瘙痒。从生理学的视点看，这是由于皮肤在遭到影响后，免疫系统会让皮肤应激发作组织胺等物质，然后发作变态反响，并且皮肤记住了这个程序。这就像智能输入法那样，打过一个词后，再打这个词时，只需打榜首个字，不论你需求不需求就会蹦出那个词；假如不需求这个词，还得抹去。抹去皮肤的回忆可不像抹去一个词那么简单，需求咱们有决不不坚定的坚强毅力。
皮肤是咱们人体最大最重要的器官，可是却往往被人忽视。外界对它的各种影响不说，人们往往还用尖利的指甲去影响它。呵护皮肤最好的办法就是不要常常去影响它，要像抚摸心爱的宠物那样常常抚摸它关爱它。记住，它也会记住你对它的友善和优点的。
修改/廖星endprint
