我迷上了敲打操

来源:科学养生 ·2018年10月01日 11:22 浏览量:0

刘希

我的婆婆最近对拍敲打打保健法很是入神。我一回家,她就喜滋滋地对我说:“你要是哪酸了,哪疼了,就拍拍,很快就会好的。”拍敲打打能看病,我一点儿也不相信。婆婆却满意地拍拍自己的膀子:“你看我,是不是越来越精力了?这但是拍敲打打保健法的成果,不信,你自己试试?”

前几日我下班,远远就听到一阵久别了的歌声,那是杨钰莹的《摇太阳》,“摇来摇去摇碎点点的金黄,伸手牵来一片梦的霞光,南边的冷巷推开多情的门窗,年青的咱们歌唱……”莫非是出差的老公回来了?想给他个惊喜,我便蹑手蹑脚地推开家门,却被眼前的现象惊呆了。

婆婆站在客厅正中,正跟着音乐的节拍,扭動腰肢,双手划来划去,电视里,正播放着《摇太阳》的歌曲,一群老奶奶正欢欣鼓舞跳着。哦,原来是婆婆在学跳舞呢。我乐滋滋地笑了,这是我第一次见婆婆跳舞,她的舞姿虽有些僵硬,但却很标准,一招一式极端到位。见我进来,婆婆很是吃惊,托言累了,不好意思地停了下来。我对她说:“您什么时分学的舞啊?”

婆婆便跟我解说:“老都老了,哪会跳舞呢。前几天听人介绍说,有人编了一套《摇太阳》的敲打操,作用挺不错的,所以就买了碟回来看看。我刚试了两回,挺简略的,你也跳跳?”婆婆竭力鼓动我:“真的,不骗你,跳完很舒畅的。”

我怀着猎奇的心境,容许了婆婆的约请。我和婆婆站一排,当了解的音乐响起,咱们相视一笑,遂跟着电视跳起来。良久没越过舞也没做过操了,跳完后真的和婆婆所说的相同,身体一会儿轻松了许多,好像连日子的压力都悄然释放了,感觉自己充溢年青的奋发向上。

从那以后,我迷上了敲打操,婆婆也乐此不疲。没事的时分,咱们两个就在一同“摇太阳”:“咱们一同摇啊摇太阳,不要错过了好时光……”美丽的旋律声中,拍拍肩,拍拍腿,经络和穴道通过敲打,顿感经络晓畅,全身十分放松。曾经电脑用多了,不免腰酸臂膀痛的,现在这些小毛病都消失了,人也神清气爽了许多,和婆婆手挽手出去,他人都夸咱们的气色好。

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