王宇
在刚刚落幕的一带一路国际合作高峰论坛上，有一个“感知中医国际行”的活动。来自39个国家的42位媒体记者亲自体会了中医艾灸的魅力，纷繁惊叹艾灸疗法的悠长前史和奇特作用。跟着一带一路的深化发展，沿线国家将被更多的“中医计划”所招引并获益。这其间，艾灸作为中医界的拳头产品，将敏捷走出国门，为各国人民的健康出力。
▲源源不绝之艾灸
艾灸是祖国医学名贵遗产中的重要组成部分，和针刺疗法并称为“针灸疗法”。几千年来，艾灸、针灸、按摩、拔罐、刮痧、火疗等中医“外治法”，为咱们民族的健康做出了奉献。
艾灸疗法的前史悠长，据考证，灸法早于针刺疗法。大约在3000余年前，聪明的古人在挨近炽热之品的一起，感觉到身体的某些不适或病痛会减轻或消失。通过不断的体会和堆集，人们学会了将石头号物品加热，熏烤、熨烫身体某些特定部位，到达医治疾病的意图，这就是最早的灸疗。在之后的几千年中，通过历代医家很多的医疗实践，在几千种植物、矿藏、动物药品中进行广泛地挑选，终究确定“艾”是最合适作为灸法燃料的药物，这就是咱们今日所说的艾灸。
灸法最早的文献记载，可追溯到春秋战国时期。1973年，湖南长沙马王堆三号汉墓出土了帛书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》，这是现在能检索到的初次记载灸疗的医学典籍。其间说到的各种经脉病证及心痛、癫狂、咳血、耳聋、瘰疬、癃、噎等急难病证，均可选用灸疗之法。故《黄帝内经》中特别强调“针所不为，灸之所宜”。从这些文献的开掘和考证中，至少可以阐明两个问题：一是在汉代曾经，艾灸疗法现已使用得适当广泛，已在内、外和五官等多个临床学科使用；二是灸法在其时看病疗伤中的位置已超越针刺之法，在许多疑难病医治方面发挥重要作用。
▲作用奇特之艾灸
早在《灵枢经》和《五十二病方》中就有“医家用灸疗百病”之说。《医学入门》中指出，“凡病药之不及，针之不到，必灸之。”近年来，通过很多的科学研讨和临床实践，陈旧奇特的灸法防治疾病范畴进一步扩展，防看病種敏捷增多，用灸法防治各类病证已超越300余个，遍及于人体各个系统。当下，灸法防治的病种已不只局限于一般常见病，还被测验于抗肿瘤及多种缓慢非感染性疾病的医治中，处理了多种现代医学为之束手的疑难问题。
结合历代医家的阅历，通过多年的研讨与实践，我创建了“辨证施灸、辨体施灸、辨病施灸”的医治保健准则，将艾灸疗法使用到愈加广泛的范畴，在医治风湿骨病、便秘、失眠、痛经、肥壮、妇科炎症、更年期综合征、心脑血管疾病、脾胃病等多种疾病方面取得了很好的作用。
有一位60岁的女人失眠患者，就诊时痛苦不堪，多年失眠，心悸、气短、乏力、手足不温。三次入住精神病院、长时间服用很多镇静剂的阅历，使她有一种生不如死的感觉。我给她开出的处方是，以艾灸为主，挑选了神阙穴、足三里穴、三阴交穴等多个穴道，让其坚持做艾灸，并间或辅之以中药汤剂和心思引导。在患者自己及其家族的合作下，失眠症状显着改进，心情好转。三个月后，她容光焕发的来到我面前，通知我，她一夜能睡7～8小时，并且要外出旅游了。我和其他患者都由衷地感叹：艾灸疗法真是太奇特了！
艾灸为何有如此奇特作用？《本草纲目》记载：“艾叶……纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝阳……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大诶。”《本草纲目》还记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”正是因为艾灸疗法具有温通经脉、祛风散寒、舒经活络、活血助阳、回阳固脱、消瘀逐痹及防病保健等多重成效，才使这位患者的症状可以有如此大的改进。
跟着现代科学对灸疗的深化研讨，艾灸疗法的作用机理也逐渐被探明，其科学性和有用性被越来越多的认可。艾的主要成分是精油，具有必定挥发性，焚烧时可开释很多的热能，既可抑菌、灭菌，又可通过艾火的热力，对经络腧穴发生温热影响。进一步研讨证明，艾灸焚烧时发生一种近红外线，这种近红外线是一种非常有用、并适应于机体摄生和医治的物理因子，其辐射能谱对人体的穿透深度较远红外线更深，可多达10毫米，并凭借皮下毛细血管网传到愈加广泛的部位，易被人体所吸收。艾灸时发生的红外辐射，还可为机体细胞的代谢活动、免疫功用供给所必需的能量。这些研讨进一步从机理方面证明了艾灸的科学性。
▲久灼必效之艾灸
72岁的李先生，患有腰间盘突出症现已十几年。多年的腰腿痛让他饱尝折磨。每天早晨一起来，腰腿就痛苦、麻痹，需求自己到江边走一瞬间才干略微缓解，并且白日总是有腿脚冰凉的感觉。去了多所医院，选用了多种办法进行医治，都没有收到很好的作用。我主张他采纳传统的雷火灸法。当医治了三天还没有显着好转时，他就没有决计了，想抛弃。我鼓舞他再坚持一段时间。通过两周雷火灸医治，腰腿痛苦的症状显着改进了，脚麻、脚凉的症状也减轻了，并且烦躁、焦虑的心情也显着改进了。他非常高兴，一起也坚决了用艾灸医治的决计。通过两个月的医治，他的腰腿痛症状彻底消失了。
灸，《说文解字》解释为“灼也”，是用火炙烤的意思。从字的结构上咱们也可以看出，灸字是“久”字下面加一个“火”字。这一结构通知咱们，要做“灸”，有必要“久灼”。所谓灸治百病，是指艾灸特别合适医治老年病、常见病、多发病。而这一类缓慢疾病往往是经年累月构成的，因而有必要坚持做并且有必要做到三点，一是足时，即不能浅尝辄止，水滴石穿，要坚持数年，逐渐调度，才干见效；二是足量，即在医治时有必要要辨症施灸，挑选多个合适穴道，而不能只是使用1～2个穴道，头疼医头，脚疼医脚的办法不可取；三是陈艾，要遵从孟子所说的“七年之病，求三年之艾”的准则，在临床上有必要挑选3～5年以上的、通过科学加工的优质陈艾。当年的艾，也叫做青艾，往往作用欠安。以上三点，艾友们在医治时要予以高度重视。
▲摄生长命之艾灸
据史料记载，唐代闻名医药学家孙思邈101岁还耳聪目明，著书立说。有人问他长命诀窍，他回答道“唯祖传艾灸耳”。艾灸可以摄生保健，使人长命，特别合适老年人使用。因而，我在展开“治未病”理念指导下的健康办理的一起，活跃传达艾灸摄生保健的理念和办法，使更多的健康人群使用艾灸疗法，进行活跃的疾病防备；也使更多的亚健康人群使用艾灸疗法，进行科学的调度，极大地降低了疾病危险。我在艾灸的详细操作办法上也展开了研讨，进行了深化的探究。除了将传统的雀啄灸、回旋灸、隔盐灸、隔附子灸等疗法进行改革以外，还和同仁们一道，研制出多种灸疗办法和东西，并获得了国家专利，使艾灸疗法这一具有“简、便、验、廉”等优势的国之珍宝，得到更好的传承和宏扬。
